Die Charakteristik der Rhythmischen Gymnastik ist die Bewegung zur Musik in Verbindung mit Körpertechnik und der Handhabung des jeweiligen Gerätes – Seil, Reifen, Ball, 2 Keulen oder Band. Elemente des Balletts und der Akrobatik werden ebenfalls in die Kürübungen eingebaut.

RG wird in unserem Verein als Leistungssport betrieben – die Aufnahme ist daher nur im Alter von 5 bis 6 Jahren und nach einem Sichtungstraining möglich. Das Ziel ist die Aufnahme in Nationalkader und die Teilnahme an internationalen Wettkämpfen bis hin zu Europa- und Weltmeisterschaften.

Trainiert wird je nach Alter zwei bis fünfmal pro Woche, bei den Fortgeschritteneren kommt auch noch Ballett hinzu.